Tulasi Mercado Orgânico organiza aula de yoga para crianças

Espaço nas Graças oferece manhã de práticas saudáveis e feirinha de orgânicos

Feirinha de orgânicos nas GraçasFeirinha de orgânicos nas Graças - Foto: Divulgação

Com uma aula de yoga direcionada aos pequenos a partir de 5 anos de idade, o Tulasi Mercado Orgânico organiza uma manhã de práticas saudáveis para as famílias neste sábado (7), em comemoração ao Mês das Crianças.

A partir das 9h até às 11h, o instrutor é Fred Santos, com formação em Yoga na Índia, responsável pelo Namaskar Yoga. A garotada experimentar e conhecer as técnicas da yoga, as posturas, os métodos de concentração, respiração e relaxamento que beneficiam corpo, mente, sentimentos e emoções.

Quando dirigida às crianças, as posturas (assanas) são ensinados de forma lúdica e criativa, sempre associados a elementos da natureza, de forma a facilitar o aprendizado e possibilitar uma maior consciência do corpo pelos pequenos.

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Também será oferecido um café da manhã natural, e, ainda, uma atividade com sobre saúde alimentar, com foco nos “cinco sabores vegetais”. O Tulasi (Rua das Graças, 178) também abriga uma feirinha de orgânicos, das 8h às 12h.

O Tulasi é certificado pelo IBD (Instituto de Inspeções e Certificações Agropecuárias e Alimentícias), mantendo estreita relação de parceria com os agricultores familiares que plantam e colhem as frutas, legumes e verduras lá comercializados.

Serviço:
Tulasi Mercado Orgânico
Rua das Graças, 178, Graças
Informações: 3072-8212 / 3223-5854

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