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Mudras – sintonizam o microcosmo de nosso corpo

Mudras - https://t.me/reikimais/1423


Olá! Estamos em uma época em que não podemos descuidar do equilíbrio emocional e físico, não é mesmo?

Mudras (pronuncia-se mudraa) são gestos feitos com os dedos das mãos em conjunto com a respiração para ampliar o fluxo de energia no corpo.

Conforme as antigas escrituras indianas, Prana é a energia vital que permeia o cosmo e que absorvemos através do ar. Portanto, os mudras sintonizam o microcosmo de nosso corpo com as principais energias presentes no universo.

Há milhares de anos, sábios na Índia passaram a estudar os efeitos em nosso corpo que cada gesto combinado à respiração proporcionava. Os mudras canalizam um fluxo energético específico para determinada área do cérebro que, por sua vez, age por meio de reflexos nos órgãos sensoriais, tendões e veias das glândulas. A prática beneficia nosso potencial de saúde e de cura.

Nosso corpo, de acordo com a filosofia do yoga, é como um microcosmo composto dos cinco elementos que, por sua vez, estão relacionados com nossos sistemas fisiológicos: Fogo, Ar, Éter, Terra e Água. Quando estes elementos estão presentes na proporção ideal, a nossa saúde estará equilibrada.

Para o mudra, os dedos estão relacionados com os cinco elementos. O dedo mínimo representa a água; o anelar, a terra; o médio, o espaço; o indicador, o ar; e o polegar, o fogo. As combinações dos dedos e a posição deles (esticado, flexionado etc) permitem uma grande variedade de opções de conexão com as energias primordiais do universo.

Sugestão de leitura:
Quirologia 1: a introdução – Mariomar Teixeira
Algumas características das mãos mudam e sofrem interferência da nossa alimentação, das emoções e das nossas ações
https://www.folhape.com.br/cultura/quirologia-1-a-introducao/73245/

Respiração – o sopro da vida - Mariomar Teixeira
Respiração não tem crença, não tem cor e nem nacionalidade, mas pode ser denominada de vários nomes. O modo de respirar pode mudar a vida de qualquer pessoa: faça sua escolha.
https://www.folhape.com.br/cultura/respiracao-o-sopro-da-vida/50542/

Cinco elementos, a base dos estudos chineses – Mariomar Teixeira
Madeira, fogo, terra, metal e água foram profundamente estudados no Oriente
https://www.folhape.com.br/cultura/cinco-elementos-a-base-dos-estudos-chineses/44232/

 

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