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Vida Plena

Saúde da mulher idosa requer cuidados para uma vida com longevidade

Geriatra indica cuidados essenciais para manter a saúde em dia

Uma pessoa é considerada como idosa no Brasil a partir dos 60 anosUma pessoa é considerada como idosa no Brasil a partir dos 60 anos - Freepik

Nos últimos anos, a população do Brasil tem passado pelo processo de envelhecimento rápido e intenso. Contudo, é preciso manter a qualidade da saúde para alcançar a longevidade, mesmo com as mudanças corporais.

As mulheres enfrentam alterações em vários aspectos do bem-estar feminino: alterações do ciclo menstrual, sangramentos transvaginais anormais, sangramentos pós-menopausa, dor pélvica aguda ou crônica, nódulos mamários, infertilidade, corrimentos vaginais, úlceras genitais, verrugas vulvares, dor ao urinar, incontinência urinária, dor durante a relação sexual e alterações na sexualidade.

Procura médica

Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), em 2024 a expectativa de vida no país é de 79,9 anos para as mulheres e 73,3 para os homens. Além de viverem mais, elas vencem na procura por atendimento médico. 

Geriatra Andrea Figueiredo, do Hospital Jayme da Fonte, destaca que, após os 60 anos, a atenção deve ser redobrada. Foto: Davi de Queiroz/Folha de Pernambuco

Para a geriatra do Hospital Jayme da Fonte Andrea Figueiredo, a atenção precisa ser reforçada, principalmente quando a mulher passa dos 60 anos. 

“Para a mulher, a gente tem uma prevenção específica com a mamografia, prevenção também ginecológica, dependendo da idade. A prevenção da saúde óssea auxilia no controle de rastreio de osteoporose que é mais prevalente em mulheres. O câncer de intestino a gente precisa prevenir através de exames como a colonoscopia. Ela vai detectar como se fossem pólipos dentro do intestino e vai tirá-los para que não se transformem em câncer”, aponta.

Mais cuidados

Observar a questão bucal, mesmo na terceira idade contribui para a autoestima geral do corpo. Além disso, cuidar da boca proporciona boa mastigação. Na ausência de dentes naturais, as próteses dentárias são fundamentais para equilibrar a estrutura bucal, auxiliar a mastigação correta e a fala.

Os fatores psicológicos e de autoestima influenciam diretamente. Porém, na velhice, é preciso que ela tenha um bom suporte emocional e social.

“Esse ciclo social, o apoio familiar, a autoestima e o autocuidado são essenciais para cuidarmos da saúde do nosso corpo e da mente, porque se essa pessoa não tiver esse cuidado, pode se isolar em casa e ter depressão. Tudo isso, quando a gente diminui o estímulo cerebral, pode causar problemas de memória e toda repercussão que a gente vê num paciente idoso, quando ele para definitivamente de fazer tudo”, finaliza.

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