[Vídeo] A estação mais quente, praieira e esportiva

Futevôlei, Beach Tennis, Stand up Paddle, são algumas das opções de esportes oferecidas com a chegada do verão

Maria e "Peregrino", alunos de Beach Tennis Maria e "Peregrino", alunos de Beach Tennis  - Foto: Arthur Mota/Folha de Pernambuc

Iniciada em dezembro e prolongada até 21 de março, a estação mais quente do ano traz diversas opções de esportes, sobretudo os praticados na praia. Nesta época do ano, o espaço vira um dos pontos prediletos para tal objetivo. A maioria atraída, sobretudo, pela oportunidade de estar em harmonia com a natureza, a necessidade de estar em movimento e, claro, manter a vitamina D em dia.

Pensando nisso, a Folha de Pernambuco fez uma seleção com as modalidades mais procuradas, ideais para serem praticadas de maneira refrescante e animada, fugindo da monotonia, por vezes necessária, dos ambientes enclausurantes. Confira as alternativas, com informações sobre preços, público-alvo e locais.



Futevôlei

Praticado inicialmente por jogadores e ex-jogadores de futebol, tornou-se popular despertando o interesse do mais variado público. Homens e mulheres de todas as idades encontram neste esporte duas das maiores paixões brasileiras aliadas: futebol e praia. Só basta estar apto à pratica esportiva que o futevôlei torna-se uma opção de esporte ao ar livre, já que o material limita-se à bola específica e à rede, ambos já inclusos nos pacotes oferecidos pela escolinha. Não precisa ter noções prévias do esporte para integrar ao grupo, basta disposição e vontade.

Serviço
Centro de Treinamento FutGolden
Local: Praia de Boa Viagem, altura do Edf. Portugal, 3500
Horário: segundas e quartas-feiras, às 8h30 ou às 18h (turma exclusiva feminina)/ terças e quintas-feiras, às 6h30 ou às 18h
Valor: R$ 160
Contato: (81) 99993-5496 (Dhiogo Dourado)

Stand Up Paddle

É a opção perfeita para quem busca o equilíbrio entre o corpo e a mente. Junto à natureza, o esporte possibilita a união entre o exercício físico e a tranquilidade de um ambiente distante da agitação, na maioria das vezes. Há cinco anos, o stand up paddle é oferecido pela Escola de SUP PE para aqueles que têm equilíbrio e força para remar. Além de possibilitar a perda de várias calorias, o esporte é uma alternativa para quem tem alguma restrição de mobilidade articular por não exigir forte impacto e movimentos bruscos. Crianças a partir dos oito anos e idosos podem praticar a atividade.

Serviço
Escola de SUP PE
Local: Marina Seleta, R. Três, 1576-1764, Barra de Jangada
Horário: todos os dias, das 9h às 15h
Valor: R$ 80 (aula de 1h de duração)/ R$ 50 (locação do material por 1h) / R$ 200 mensal com todo material incluso
Contato: (81) 99726-4932 (Jota Neves)

Beach Tennis

Surgiu como uma adaptação do tênis tradicional. O terreno sediado nas areias da praia de Boa Viagem é propício para aliar a tonificação muscular à descontração, fazendo com que os praticantes consigam adquirir resistência e condicionamento físico. Os materiais utilizados são, basicamente, a raquete específica para a modalidade, diferente dos equipamentos do frescobol e do tênis, e as bolinhas, neste caso oferecidas pela escola. Não há restrição a quem deseja juntar-se ao grupo, que contém crianças, grávidas e idosos, e já está em atividade desde setembro de 2015.

Serviço
Beach Tennis Recife
Local: Praia de Boa Viagem, altura do Edf. Portugal, 3500. De terça à sexta-feira, das 6h às 7h, das 7h às 8h e das 16h às 17.
Valores: R$ 180 mensal / R$ 160 trimestral
Contato: (81) 99778-0560 (Erick Menezes) / (81) 98504-9101 (Akter Lima)

Vôlei de Praia

O já conhecido esporte olímpico é também uma alternativa àqueles que não conhecem nada do esporte. Acompanhando o crescimento da modalidade praticada em ginásios, a versão da areia tornou-se uma febre nas cidades litorâneas, possibilitando a integração entre participantes que buscam o alto nível e aqueles que procuram um esporte como hobby. O vento, o sol e a areia são fatores que tornam a modalidade desafiadora. É uma ótima opção para quem quer perder peso e condicionar-se mais rápido.

Serviço
Centro de Treinamento Fabiano Melo
Local: Praia de Boa Viagem, altura do Edf. Portugal, 3500
Horário: todos os dias das 6h às 7h/ 7h às 8h
Valor: R$ 100 - dois dias na semana / R$ 120 - três dias na semana / R$ 150 - todos os dias
Contato: (81) 98412-2825 (Fabiano Melo)

Surf

A mais nova modalidade olímpica goza de um alto número de adeptos no verão. A prática desse esporte se torna um meio contra a ansiedade, o estresse e a sobrecarga diária mental através do contato direto com o mar. O surf tem o poder de treinar o equilíbrio, a força, o reflexo e a pontaria, trabalhando em harmonia o corpo, a onda e a prancha na mesma sintonia. Pode ser adaptado a todas as pessoas, sendo um esporte inclusivo àqueles que contêm algum tipo de deficiência, pois tem o acompanhamento do instrutor durante a prática.

Serviço
Escola de surf do Borete
Local: Praia do Borete, Porto de Galinhas
Horário: todos os dias, das 7h às 17h
Valor: R$ 80 por 1h
Contato: (81) 99906-5183 (Ramayana Silveira)

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