Referência quando se fala em beleza e saúde, Fernanda Lima, que é a embaixadora nacional da The Body Shop, revelou alguns dos seus segredos para manter mente e corpo em sintonia. Exatamente como sua imagem transmite, a atriz, modelo e apresentadora se agarra aos cuidados para manter uma vida saudável. Exercício físico e alimentação balanceada são os pilares para ela, que, lógico, não abre mão de um esfoliante aqui e ali, ou um creminho para hidratar a pele. Confira:

1. "Adoro praticar esportes e também faço ioga todos os dias. Também jogo vôlei de praia, surfo e adoro dançar. Gosto de todos os tipos de esporte, por isso, sempre estou fazendo algo".

Fernanda Lima não abre mão de um vôlei na praia - Crédito: Divulgação

2. "Uso esfoliante no banho, depois uso bastante hidratante. Também faço esfoliação no rosto uma vez por semana. Antes de dormir, uso creme de contorno de olhos e tiro bem o make".

A atriz não abre mão de um creminho - Crédito: The Body Shop/Divulgação

3. "No inverno, o cuidado maior é usar mais hidratante e mais esfoliante porque a pele escama com mais frequência".

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