Tenista sofre queimaduras de sol na Austrália: o que fazer em situações como essa?
Renata Zarazúa compartilhou o que aconteceu com a sua pele após competição
A tenista mexicana Renata Zarazúa, de 28 anos, compartilhou em suas redes sociais o estado de suas costas após sofrer queimaduras solares. Ela ficou exposta aos raios do sol por muitas horas durante o Hobart Open, um torneio profissional de tênis feminino, que foi realizado na Austrália.
"O sol australiano não é brincadeira", compartilhou a tenista mexicana.
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Como tratar uma queimadura solar?
As queimaduras solares são causadas pela exposição excessiva da pele a raios ultravioleta (UV) emitidos pelo sol. Segundo o Manual MSD, esse tipo de queimadura deixa a pele vermelha e dolorida e, em alguns casos, também provoca bolhas, febre e calafrios.
Dessa forma, as maneiras indicadas para cuidar de uma queimadura solar são:
Usar compressas frias e outras aplicações para acalmar e refrescar a pele;
Assim como gel de babosa e loções hidratantes;
E, em caso de recomendação médica, podem ser indicados medicamentos anti-inflamatórios não esteroides;
Ou cremes contra queimadura à base de antibióticos.
A pele queimada tende a começar a melhorar depois de vários dias, mas a cura total pode levar várias semanas. É natural que a pele queimada se solte e as novas camadas expostas revelam sejam mais finas.
Maneiras de se prevenir
As principais maneiras de se prevenir contra uma queimadura solar:
Evitar exposição excessiva ao sol, especialmente nas horas mais quentes do dia;
Usar roupas protetoras, como um chapéu de abas largas e óculos de sol com proteção contra raios UV;
Utilizar protetor solar (o ideal é aplicar os protetores solares 30 minutos antes da exposição ao sol) e reaplicar de duas em duas horas.