Centro holístico oferece aula aberta de Yoga

Será ministrada pela terapeuta ayurveda Ma Prem Zaki, das 9h às 16h, no centro de terapias holísticas Pura Luz Yoga; não é necessária inscrição

Aulão gratuito de Yoga em Casa ForteAulão gratuito de Yoga em Casa Forte - Foto: Divulgação

Oficina de formação para instrutores de Yoga será realizada gratuitamente neste sábado (17), no bairro de Casa Forte, Zona Norte do Recife. A aula aberta será ministrada pela terapeuta ayurveda Ma Prem Zaki, das 9h às 16h, no centro de terapias holísticas Pura Luz Yoga. Não é necessária inscrição.

O centro desenvolve um travalho de Yoga Interativa, no qual o praticante busca o equilíbrio físico, emocional e mental. Melhoras no sono, alivio a depressão, estimulação da circulação sanguínea, fortalecimento muscular e diminuição de dores na coluna são alguns dos benefícios da técnica.

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O curso completo de Yoga tem carga horária de 500 horas, ao custo de R$ 6,300, podendo ser dividido em 18 parcelas de R$ 350. A formação é composta por aulas online e encontros presenciais duas vezes por semana. As inscrições podem ser feitas na página do centro holístico.

Serviço
Pura Luz Yoga
Endereço: Rua Visconde de Ouro Preto, 131, Casa Forte
Telefone: (81) 3097-5184
E-mail: [email protected]

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