- 22 Dez 202506h00min
Ceia de Natal: como aproveitar sem culpa, manter o equilíbrio alimentar e evitar excessos
A ceia de Natal é, antes de tudo, um momento de celebração, afeto e convivência
- 15 Dez 202500h14min
Quando o corpo entra em colapso pelo calor: os riscos reais da insolação
Quando a insolação não é tratada de forma rápida e adequada, o risco de morte é real
- 08 Dez 202510h34min
Hidratação no calor intenso: por que beber água corretamente protege seu corpo e sua mente
Em dias muito quentes, o risco de desidratação aumenta e afeta rins, treino e desempenho cognitivo
- 01 Dez 202506h00min
Expectativa de vida no Brasil sobe para 76,6 anos e reforça a urgência do envelhecimento saudável
O médico Rafael Coelho diz em seu artigo que o envelhecimento autônomo parte de hábitos saudáveis
- 24 Nov 202506h00min
Descasque mais, desembale menos: por que repensar os ultraprocessados é urgente
O médico Rafael Coelho fala sobre a alimentação ultraprocessada e seus malefícios para a saúde
- 17 Nov 202506h00min
Como a alimentação e o estilo de vida fortalecem a saúde da próstata
O médico Rafael Coelho escreve em seu artigo semanal sobre estilo de vida e a saúde da próstata
