A obesidade mata mais do que a fome no mundo
O excesso de gordura corporal está diretamente ligado a uma série de comorbidades
Nas últimas décadas, a obesidade deixou de ser vista apenas como um problema estético para se consolidar como uma doença crônica grave, reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS). De acordo com dados da revista científica The Lancet (2023), pela primeira vez na história, o número de pessoas com obesidade e sobrepeso ultrapassou o de pessoas subnutridas no mundo. Enquanto a fome ainda mata milhões todos os anos, a obesidade e suas complicações já são responsáveis por mais mortes que a desnutrição infantil e adulta combinadas. Segundo a OMS, mais de 1 bilhão de pessoas vivem com obesidade atualmente, incluindo 650 milhões de adultos, 340 milhões de adolescentes e 39 milhões de crianças. No Brasil, o cenário também preocupa: uma pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) aponta que 57% da população adulta está acima do peso, e um em cada quatro brasileiros já é obeso.
As comorbidades - o excesso de gordura corporal está diretamente ligado a uma série de comorbidades. Entre as mais graves estão: diabetes tipo 2, favorecida pela resistência à insulina; hipertensão arterial e doenças cardiovasculares, que aumentam significativamente o risco de infarto e AVC; apneia do sono, que compromete a respiração e reduz a qualidade de vida; doenças hepáticas, como a esteatose hepática não alcoólica, cada vez mais frequente; certos tipos de câncer, como mama, cólon e fígado, já relacionados ao excesso de peso em estudos publicados no New England Journal of Medicine. A Federação Mundial de Obesidade alerta que, até 2035, mais da metade da população mundial poderá estar com sobrepeso ou obesa caso não haja mudanças nos hábitos coletivos e individuais.
Doença crônica - é importante reforçar: a obesidade não é apenas falta de disciplina ou escolha pessoal. Ela é classificada como doença crônica multifatorial, resultante da interação entre fatores genéticos, metabólicos, ambientais e comportamentais. Por isso, o tratamento não deve ser pautado em dietas milagrosas ou soluções rápidas. O acompanhamento médico é fundamental. Em muitos casos, além das mudanças de estilo de vida, o tratamento pode incluir o uso de medicamentos modernos, aprovados por agências regulatórias internacionais, que auxiliam na regulação do apetite, no controle da glicemia e na perda de peso de forma segura. Em situações específicas e graves, até mesmo a cirurgia bariátrica pode ser indicada.
Como prevenir - apesar dos avanços na medicina, a prevenção segue sendo o caminho mais eficaz contra a obesidade. Algumas medidas comprovadas incluem:
-
Alimentação equilibrada, priorizando alimentos naturais e reduzindo o consumo de ultraprocessados.
-
Prática regular de atividade física, ao menos 150 minutos de exercícios moderados por semana, conforme orientação da OMS.
-
Controle do estresse e sono de qualidade, já que fatores emocionais e privação de descanso influenciam diretamente no ganho de peso.
-
Atenção desde a infância, pois crianças com excesso de peso têm maior risco de se tornarem adultos obesos.
Alerta - O relatório Global Burden of Disease, publicado na revista The Lancet, mostra que a obesidade está entre os principais fatores de risco para mortalidade precoce em todo o mundo, superando a desnutrição como causa de morte. A mensagem é clara: o combate à obesidade deve ser tratado como prioridade de saúde pública, com investimento em políticas de prevenção, conscientização da população e acesso a tratamentos adequados. É preciso compreender que cuidar do peso é cuidar da vida.
Seja a sua melhor versão
@rafaelcoelhomed – www.rafaelcoelhomed.com.br
Acontece
Paiva Run & Walk
Corrida no Paiva
A terceira edição da Paiva Run & Walk, na Reserva do Paiva, acontece no dia 6 de setembro (sábado), às 6h, com concentração na Casa Parque. Patrocinado pelo escritório de advocacia Pires Advogados, o evento conta com percursos para corrida ou caminhada de 6 km, que vai até o condomínio Essenza, e 10 km, pela faixa de areia e chegada marcada para a Península do Paiva. As inscrições podem ser feitas pelo link: http://bit.ly/4lsEtO3
Patente - O Hospital das Clínicas da UFPE conquistou sua primeira patente no INPI: o OPMEx, programa que organiza a logística de cirurgias e garante mais segurança e agilidade no preparo dos procedimentos. A novidade também impulsionou a criação de um fluxo na Gerência de Ensino e Pesquisa para futuros registros de inovação, fortalecendo a cultura de pesquisa e tecnologia no hospital.
Tecnologia - O Hospital Santa Joana Recife acaba de atualizar sua plataforma de cirurgia robótica com o novo Da Vinci X, um dos sistemas mais avançados do mundo. A novidade traz mais precisão, menor invasividade e recuperação mais rápida para os pacientes. Desde 2016, o hospital já realizou cerca de 2.500 cirurgias robóticas, principalmente nas áreas de urologia e bariátrica.
Vitrine
Nova fragrância
O Boticário apresenta Malbec Pure Gold, nova fragrância masculina com notas amadeiradas e toque de mel, que promete provocar o desejo em segundos. A linha completa inclui itens de cuidados pessoais para homens e o seu bem-estar. Disponível nas lojas e no site da marca com preços promocionais.
Livro
Estilo de vida e coração
A MEV Brasil lança Cardiologia do Estilo de Vida, primeiro livro do mundo dedicado aos impactos dos hábitos na saúde do coração. A obra inaugura também a editora própria da instituição, a MEVBooks, voltada à produção de conteúdos científicos sobre prevenção e bem-estar a partir da Medicina do Estilo de Vida. O livro está disponível no site mevbrasil.com.br
Em pauta
Descolamento de Retina: entenda a gravidade da condição e o que fazer em caso de sintomas
Oftalmologista alerta para os sinais e reforça a importância do diagnóstico precoce para evitar a perda de visão
Foto: Canva
Cuidar dos olhos é também entender quando algo não está normal e procurar ajuda especializada. Pesquisas apontam que 1 em cada 10 mil indivíduos sofre com descolamento da retina. Considerada grave, a condição acontece quando há o desprendimento da retina da parede do olho, ocasionado por trauma, doenças ou lesões pré-existentes. O quadro costuma provocar baixa visão e, se não tratado de forma adequada, pode evoluir para cegueira permanente.
O descolamento pode surgir de diferentes formas. Entre as mais comuns estão: retinopatia diabética, traumas oculares e o ato de coçar os olhos com força excessiva. Além disso, pessoas com miopia têm maior predisposição ao problema. “Pessoas com alto grau de miopia, em geral, têm uma retina de espessura mais fina e maior chance de ter lesões pré-existentes que podem levar ao descolamento de retina. Mas lembrando que uma boa parcela da população tem estas lesões precursoras e não sabe”, explica o médico oftalmologista e especialista em retina, do Instituto de Olhos do Recife (IOR), Felipe Matos.
O oftalmologista ainda destaca quais são os principais sintomas e o tratamento. “Fotopsias, flashes luminosos, moscas volantes e baixa visual súbita podem indicar o descolamento. Já o tratamento é individualizado a cada caso. Em algumas situações pode ser resolvido com laser ou gás, mas em sua maioria o tratamento é cirúrgico de urgência”.
Ficar atento aos sinais é importante e, ao primeiro indício de descolamento da retina, por ser considerado grave, é imprescindível procurar imediatamente um especialista para um tratamento adequado e rápido.
"Saúde e Bem-estar" é atualizada toda segunda-feira no Portal Folha de Pernambuco
Colaboração: jornalista Jademilson Silva
[email protected]
@jademilsonsilva



