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Obesidade abdominal combinada à perda muscular aumenta em 83% o risco de morte, revela estudo
A pesquisa acompanhou 5.440 participantes durante 12 anos
- 14 Jul 202506h00min
Ultraprocessados e obesidade: a perigosa combinação que avança no prato dos brasileiros
Ultraprocessados impulsionam o avanço da obesidade
- 07 Jul 202506h00min
Intestino saudável para uma vida melhor
O intestino é frequentemente chamado de "segundo cérebro"
- 23 Jun 202506h00min
O sabor do São João: o valor nutricional do amendoim nas festas juninas
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- 16 Jun 202506h00min
Irisina: o hormônio que seus músculos produzem quando você se movimenta
Praticar exercícios faz bem para o corpo e a mente — e agora a ciência entende melhor por quê
- 06 Jun 202500h03min
Boa noite, bons resultados: como o sono influencia nos treinos e na balança
O sono pode ser decisivo para quem busca emagrecer e melhorar a performance nos treinos
