Pozi Presença leva as práticas de Tai Chi Chuan, Ioga e Mindfulness para o verde da Garrido Galeria
O encontro terá também um bate-papo com Padre Arlindo, a psicóloga Luísa Rique, o preparador físico Cassiano Vasconcelos e o nutrólogo Lucas Luz
Para reforçar a prática de mindfulness, a Pozi Criativa (http://www.instagram.com/pozicriativa) realiza o Pozi Presença, no próximo dia 04 de julho, na Garrido Galeria, que recebe pela primeira vez um evento que une arte, respiro, saúde e bem-estar. Será uma imersão sensorial com práticas de atividades físicas em meio a natureza com massagem, além de um bate-papo sobre espiritualidade, saúde física e mental.
"Não tem nada melhor para o corpo e a mente do que atividades que ajudam a desenvolver a consciência e a atenção plena realizadas no meio da natureza. A ideia é aflorar a espiritualidade, permitindo que as pessoas sejam mais conscientes de seus pensamentos, sentimentos e sensações corporais", comenta uma das idealizadoras do evento, Isabela Pontes.
No talk, participam padre Arlindo, a psicóloga Luísa Rique, o preparador físico Cassiano Vasconcelos e o nutrólogo Lucas Luz. Na programação, aula de Tai Chi Chuan, arte marcial chinesa que combina movimentos lentos e suaves com técnicas de respiração e meditação.
"A Pozi chega para promover eventos de bem-estar e saúde e o Pozi Presença tem o objetivo de incentivar atividades que trazem esse equilíbrio do corpo, mente e espiritualidade", afirma a sócia da Pozi Criativa, Gio Zirpoli.
O encontro - com vagas limitadas - terá ainda aula de ioga com o Vidya e meditação mindfulness, além de massagens da Relaxar SPA. Os convites já estão à venda via PIX ([email protected]) ou no Sympla através do link da Bio. Investimento: R$ 189,00. Mais informações: http://www.instagram.com/pozicriativa. A Garrido Galeria fica na Rua Samuel de Farias, 245, Casa Forte.
