TJPE: como conciliar estudo e ansiedade na véspera do edital

Um dos certames mais aguardados pelos concurseiros, o edital do Tribunal de Justiça de Pernambuco (TJPE) avançou de forma significativa rumo à publicação, com vagas para cargos da área de apoio. O Instituto Brasileiro de Formação e Capacitação (IBFC) foi definido como o organizador da seleção e a expectativa é pela formalização desse processo, com a publicação do concurso no Diário Oficial. 

Até a divulgação do edital, a espera pode causar ansiedade em quem está se preparando para a prova. Nesse cenário, o gestor educacional César Albino revela dicas e orientações para se concentrar no presente e evitar antecipar preocupações.

Saúde mental
A saúde mental pode ser um fator decisivo na trajetória de qualquer concurseiro. Dessa forma, é importante que o candidato tenha clareza não apenas sobre o próprio progresso, mas sobre a estrutura da prova. “A melhor forma de ter essa clareza é por meio de simulados frequentes e registro contínuo de desempenho: anotar acertos, erros e evolução ao longo do tempo.

Com esse acompanhamento, é possível enxergar com mais objetividade o progresso e entender se já está em um nível competitivo. Além disso, participar de outras provas ajuda a diminuir a pressão e a transformar o dia da prova em uma rotina, e não em um evento isolado e carregado de tensão”, disse César Albino.

Ainda segundo o gestor, o sentimento de frustração com a demora na publicação de um edital é comum entre os concurseiros. Por isso, a indicação é transformar o “problema” em oportunidade. “A dica é ampliar o leque de concursos semelhantes, com disciplinas e áreas correlatas. Isso mantém o ritmo de estudos, proporciona experiências reais de prova e aumenta a autoconfiança, reduzindo assim a ansiedade e a frustração com a espera”, disse César Albino.

Estudos pré-edital
A indicação de César Albino nesta fase do certame é fortalecer o conhecimento em disciplinas básicas, especialmente, aquelas em que o candidato apresenta dificuldades.

Conteúdos como língua portuguesa, informática, direito constitucional e direito administrativo são comuns de serem cobradas neste tipo de exame.

“A véspera do edital é um momento estratégico para focar nas disciplinas com maior garantia de serem cobradas. Revisar conteúdos básicos e treinar questões da banca organizadora são ações certeiras. Esse é o momento de consolidar a base, revisar os pontos essenciais e manter a constância. Evite mudanças drásticas na rotina de estudos. O foco aqui é ganhar segurança e ritmo”, destacou.

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