- 30 Set 202307h00min
Sabores da Independência (final)
No encerramento deste mês de setembro, a receita é Perdiz à moda do Alentejo
- 16 Set 202306h00min
Sabores da Independência (2ª. Parte)
- 02 Set 202307h00min
Sabores da Independência (1ª parte)
Coluna da colunista de gastronomia Lecticia Cavalcanti
- 19 Ago 202307h00min
O doce sabor da manga (Parte II)
- 05 Ago 202306h30min
O Doce Sabor da Manga (Parte I)
Na música, no cinema, à mesa. A manga é fruta doce que é a cara do Nordeste brasileiro
- 08 Jul 202306h30min
O luxo e o lixo da Ilha Fiscal
- 17 Jun 202306h00min
Viva o São João
A colunista Lectícia Cavalcanti explica as origens dos costumes do São João, e traz uma receita de Pamonha de Forno para aproveitar as festas juninas
- 10 Jun 202306h30min
Santo Antônio
A colunista Lectícia Cavalcanti explica as celebrações do dia de Santo Antônio em Portugal, trazendo receita de Sardinhas Assadas, prato principal das festas típicas
- 13 Mai 202306h30min
De filha para mãe
- 29 Abr 202307h00min
Dia do trabalhador
A colunista Lectícia Cavalcanti explica como surgiu o feriado do dia do trabalhador; fala um pouco sobre o utensílio mais comum no dia a dia de um trabalhador: a marmita; e dá uma receira de Bacalhau à Brás
