Creatina: Anvisa analisa 41 suplementos; confira o resultado
Agência analisou amostras coletadas no segundo semestre e encontrou apenas um produto com o teor da substância irregular
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária ( Anvisa) divulgou, nesta quarta-feira, os resultados de uma análise das creatinas vendidas no país. O suplemento alimentar é um dos mais utilizados por pessoas que praticam atividades físicas.
O material foi analisado pelo laboratório do Instituto Nacional de Controle de Qualidade em Saúde (INCQS) da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz).
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A agência avaliou 41 produtos (confira a lista completa no fim da matéria), produzidos por 29 empresas, e verificou três aspectos: o teor de creatina; a presença de matérias estranhas e a adequação de rotulagem.
Em relação ao teor, a legislação permite uma variação de até 20% no conteúdo em relação ao que é declarado no rótulo. Além disso, o produto precisa atender o valor de referência, que para a creatina é de 3g.
Os resultados apontaram que 40 marcas seguiam os requisitos de teor de creatina, sem variações que pudessem caracterizar uma infração sanitária. Apenas um produto foi considerado irregular. Porém, segundo a Anvisa, a amostra “está em processo administrativo e de apuração, o que não permite a divulgação da marca neste momento”.
Em relação à presença de matérias estranhas, todas as marcas foram consideradas satisfatórias. Por outro lado, quando o critério foi a adequação de rotulagem, 40 dos 41 produtos reprovaram na análise da agência.
A única amostra que atingiu resultados satisfatórios em todos os três critérios avaliados pela Anvisa foi a da Creatine Monohydrate - 100% Pure, da marca Athletica Nutrition, fabricada por ADS Labortároio Nutricional Ltda.
Os problemas de rotulagem, no entanto, não representam riscos à saúde do consumidor. Podem gerar apenas notificações aos fabricantes, já que afetam a orientação ao público.
Os erros mais comuns nesse quesito foram:
- Apresentação de alegações não previstas, ou seja, o rótulo atribuía ao produto propriedades que não são autorizadas para a creatina, inclusive com alegações incorretas em língua estrangeira;
- Uso de palavras ou imagens que podem induzir o consumidor a uma informação incorreta ou insuficiente sobre o produto;
- Tabela de informação nutricional fora do padrão e não declarada no mesmo painel da lista de ingredientes;
- Frequência de consumo não declarada;
- Número de porções da embalagem não declaradas na tabela de informação nutricional e
- Tabela nutricional sem as quantidades de açúcares totais e açúcares adicionados.
Para a análise, a Anvisa coletou amostras de embalagens de 300g das creatinas mais vendidas no país durante o segundo semestre de 2024 dos estados do Rio de Janeiro, São Paulo, Santa Catarina, Paraná e Espírito Santo, devido à concentração de mercado nesses locais.
As amostras foram adquiridas nas empresas fabricantes, à exceção do Rio de Janeiro, onde as creatinas foram coletadas no mercado varejista. Para garantir a reprodutibilidade dos resultados, seguindo a determinação da lei brasileira, os produtos foram coletados três vezes pelas vigilâncias sanitárias locais.
Confira a lista das creatinas analisadas:
|
Marca |
Produto |
Fabricante |
Responsável legal |
|
DARKLAB |
PURE CREATINE |
BIOGHEN NUTRITION |
PHOTON NEGÓCIOS DE SAÚDE E BEM ESTAR LTDA. |
|
IRIDIUM LABS |
CREATINA FUEL |
PRIMER LAB. DE DESENVOLVIMENTO E FABRICAÇÃO DE SUPLEMENTO ALIMENTAR LTDA. |
SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
|
MAX TITANIUM |
CREATINE |
SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
|
PROBIÓTICA |
CREATINA MONOHIDRATADA |
SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
CANIBAL INC LTDA. |
|
PROBIÓTICA |
CREATINA CAPS MONOHIDRATADA |
SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
|
CANIBAL |
CREATINY MONOHYDRATE |
MAKERPRO INDÚSTRIA E COMÉRCIO DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA. |
CANIBAL INC LTDA. |
|
MAX TITANIUM |
CREATINE MONOHIDRATADA (caps) |
SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
SUPPLEMENT LABS LTDA. |
|
Body Nutry Suplementos |
CREATINE 100% PURA - MICRONIZADA - MONOHIDRATADA |
SUPPLEMENT LABS LTDA. |
PRO HEALTHY LABORATÓRIOS LTDA. |
|
Body Nutry Suplementos |
CREATINE 100% PURA - MICRONIZADA - MONOHIDRATADA |
SUPPLEMENT LABS LTDA. |
SUPPLEMENT LABS LTDA. |
|
PRO HEALTHY |
CREATINE MICRONIZED - 100% PURE ULTRA-CONCETRATED POWDER |
PRO HEALTHY LABORATÓRIOS LTDA. |
ADS LABORATÓRIO NUTRICIONAL LTDA. |
|
ATLHETICA - NUTRITION |
CREATINE MONOHYDRATE - 100% PURE |
ADS LABORATÓRIO NUTRICIONAL LTDA. |
PHOTON NEGÓCIOS DE SAÚDE E BEM ESTAR LTDA. |
|
IRIDIUM LABS |
ATLAS CREATINA |
SYNTHESIZE NUTRIÇÃO HUMANA LTDA. |
SYNTHESIZE NUTRICAO HUMANA LTDA |
|
SYNTHE SIZE |
CREATINE POWDER MONOHYDRATE |
SYNTHESIZE NUTRICAO HUMANA LTDA |
SILVANT ALIMENTOS LTDA. |
|
Body Shape Nutrition |
CREATINE ENERGY MONOHIDRATADA E MICRONIZADA |
SILVANT ALIMENTOS LTDA. |
GDS GROW DIETARY SUPPLEMENTS DO BRASIL S/A |
|
BLACK SKULL |
CREATINE HARDCORE PURE MONOHYDRATE |
GDS GROW DIETARY SUPPLEMENTS DO BRASIL S/A |
VIDA FORTE NUTRIENTES INDÚSTRIA E COMÉRCIO DE PRODUTOS NATURAIS LTDA. |
|
CREAPURE |
CREAFORT 100% PURA |
VIDA FORTE NUTRIENTES IND. E COMÉRCIO DE PRODUTOS NATURAIS LTDA. |
W. O. PERAN LTDA. |
|
MF Musclefull |
MUSCLE FULL 100% PURA |
W. O. PERAN LTDA |
W. O. PERAN LTDA. |
|
BULK |
CREATINA MONOHIDRATADA 100% PURA |
BIOGHEN SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS |
BULK SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA. |
|
FTW |
Creatina Ultra |
FITOWAY LABORATÓRIO NUTRICIONAL LTDA. |
RAINHA LABORATÓRIO NUTRACÊUTICO LTDA. |
|
BODYACTION |
Creatine Dual Power |
RAINHA LABORATÓRIO NUTRACÊUTICO LTDA. |
RAINHA LABORATÓRIO NUTRACÊUTICO LTDA. |
|
BODYACTION |
Creatine Double Force |
RAINHA LABORATÓRIO NUTRACÊUTICO LTDA. |
BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
|
DARKNESS |
Creatine Muscle Energy |
BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
|
INTEGRALMEDICA |
Creatina Hardcore |
BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
|
INTEGRALMEDICA |
Creatina Hardcore (caps) |
BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
RCA LABS LTDA. |
|
Nutrify |
Creatine Monohidratada |
BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
|
Eat Clean Pro |
Creatina Monohidratada Vegano |
MB FOODS INDÚSTRIA DE ALIMENTOS LTDA. |
CR NUTRITION SUPLEMENTOS LTDA. |
|
UNIVERSAL |
Creatine Monohydrate |
CR NUTRITION SUPLEMENTOS LTDA. |
SDN COMERCIO DE PRODUTOS ALIMENTÍCIOS E ARTIGOS ESPORTIVOS LTDA. |
|
SOLDIERS NUTRITION |
Creatine Monohydrate |
SDN COMÉRCIO DE PRODUTOS ALIMENTÍCIOS E ARTIGOS ESPORTIVOS LTDA. |
SDN COMÉRCIO DE PRODUTOS ALIMENTÍCIOS E ARTIGOS ESPORTIVOS LTDA. |
|
ESSENTIAL NUTRITION |
CREALIFT |
INP INDÚSTRIA DE ALIMENTOS LTDA. |
|
|
MUSCLETECH |
CREATINE |
Totalmix Indústria e Comércio Ltda. |
|
|
Natusvita |
CREATINE MICRONIZADA |
Natusvita Indústria de Suplementos Nutricionais Ltda. |
|
|
CREAPURE |
CREATINA MONOHIDRATADA |
Growth Supplements |
|
|
Nutrata |
CREATIN UP MONOHIDRATADA |
MMC INDÚSTRIA DE PRODUTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
|
|
ELEMENTOPURO |
SUPLEMENTO ALIMENTAR DE CREATINA EM PÓ - CREADOP |
GSG NUTRIÇÃO LTDA. |
GSG NUTRIÇÃO LTDA. |
|
True Source |
CREATINE 100% PURE |
MELCOPROL INDÚSTRIA E COMÉRCIO DE PRODUTOS NATURAIS LTDA. |
|
|
Shark Pro |
Creatina Monohidratada 3g |
RCA LABS LTDA. |
MB FOODS INDÚSTRIA DE ALIMENTOS LTDA. |
|
OPTIMUM NUTRITION |
CREATINE POWDER |
Importador: SAVIXX COMÉRCIO INTERNATIONAL S/A |
|
|
New Millen |
Creatina Monohidratada |
NEW MILLEN PRODUTOS ALIMENTÍCIOS LTDA. |
NM ALIMENTOS LTDA. |
|
Vitamax |
Creatina Booster |
BRAZIL NUTRITION SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA. |
BRAZIL NUTRITION SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA. |
|
3VS |
CREATINE POWER PÓ |
ABE AMERICA IMPORTADORA, EXPORTADORA, COMÉRCIO E DISTRIBUIDORA DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA. |
ABE AMERICA IMPORTADORA, EXPORTADORA, COMÉRCIO E DISTRIBUIDORA DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA. |
|
3VS |
PURE CREATINE |
ABE AMERICA IMPORTADORA, EXPORTADORA, COMÉRCIO E DISTRIBUIDORA DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA. |
ABE AMERICA IMPORTADORA, EXPORTADORA, COMÉRCIO E DISTRIBUIDORA DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA. |

